Kiedy najbezpieczniej zasięgnąć porady psychologa na Śląsku

Posted on 04/03/2019 8:40am

Definicja psychoterapii pochodzi od greckiego słowa „psyche”-czyli dusza i „therapein”- czyli leczyć, oznacza zatem leczenie duszy. Składają się na nią wszelkie oddziaływania o charakterze psychologicznym, które zmierzają do polepszenia samopoczucia pacjenta. Wspólną cechą tych oddziaływań jest rozmowa między pacjentem a psychologiem, który stanowikluczowy środek leczenia.

psychoterapia
Author: Sohel Parvez Haque
Source: http://www.flickr.com
Cele psychoterapii ukierunkowane są zazwyczaj na zmiany w zachowaniu czy postawie pacjenta, jak również na rozwój jego kompetencji emocjonalnych.

Każdy doświadcza w swoim życiu kłopotów, czasem takich, z którymi sam nie potrafi sobie dać rady. Nie w każdej sytuacji - najbliższe otoczenie, przyjaciele czy rodzina może pomóc. Właśnie wtedy pomóc może psycholog. Często osoby, które przychodzą pierwszy raz do psychologa mówią, że nigdy nie przypuszczały, że będą musiały tutaj przyjść... że dotychczas zawsze same radziły sobie z problemami. Konieczność konsultacji psychologicznej odbierają jako porażkę. Tymczasem psychoterapia wymaga od pacjenta dużej odwagi, wytrwałości jak i szczerości wobec siebie samego oraz wewnętrznej motywacji. Na terapii psychologicznej w Katowicach - psycholog towarzyszy, doradza, pomaga dostrzec nową perspektywę oraz bardziej konstruktywne sposoby radzenia sobie z trudnościami. Jeśli zdecydują się Państwo nad wprowadzeniem życiowych zmian, psycholog będzie wspierać Państwa wysiłki. Psycholog chętnie podzieli się doświadczeniem i wesprze w rozwiązywaniu problemów czy rozwijaniu umiejętności osobistych. W odpowiedzi na różnorakie potrzeby klientów, oferuje się psychoterapię dla jednej osoby lub grupową, psychoterapię dla par i małżeństw, terapię dzieci i młodzieży, ale też warsztaty umiejętności społecznych oraz grupy wsparcia.



wizyta u psychologa
Source: flickr.com
Kluczowym narzędziem pracy psychologa jest rozmowa. Psycholog nie ocenia i nie poucza. Proponowana częstotliwość spotkań terapeutycznych to 2-3 sesje w tygodniu. Terapia poprzedzona jest konsultacjami. Konsultacje psychologiczne, to 1 lub 2 spotkania o charakterze konsultacyjnym. Każda konsultacja trwa 50 minut i służy temu, by jak najdokładniej zrozumieć naturę problemu pacjenta i zaproponować mu najbardziej odpowiednią formę pomocy. Później następuje indywidualna psychoterapia długoterminowa. W czasie stałych spotkań pacjent mówi terapeucie to, co uzna za istotne, poruszające lub po prostu ciekawe opowiedzenia, bez żadnych tematycznych ograniczeń. standardowa częstotliwość spotkań w przypadku terapii długoterminowej to dwa lub trzy razy tygodniowo. Terapia trwa do czasu rozwiązania problemów pacjenta. Decyzję o zakończeniu terapii podejmuje wspólnie terapeuta i pacjent.

Tags: Pacjent, terapeuta, problemy, Psycholog, pomoc, psychoterapia, kłopoty