Rehabilitacja sportowa dobrym sposobem na walkę z kontuzjami

Posted on 26/06/2019 2:03pm

Sport nie zawsze jest synonimem zdrowia. Choć pomaga w jego zatrzymaniu, to wielokrotnie może także stać się przyczyną przykrego urazu. W takim wypadku konieczna jest szybka pomoc ortopedów, a później – rehabilitacja sportowa, jaka będzie najlepszą drogą na powrót do całkowitej sprawności.


rehabilitacja
Author: Rose Physical Therapy Group
Source: http://www.flickr.com
Rehabilitacja sportowa nastawiona jest głównie na sportowców, jednak mogą z niej korzystać również inni ludzie, którzy potrzebują profesjonalnej opieki oraz gruntownego wsparcia po przebytych urazach. () Do klinik trudniących się tego typu rehabilitacją mogą zgłosić się osoby, które cierpią na długotrwałe dolegliwości bólowe, których powodu nikt nie jest w stanie sformułować albo dotychczas realizowane leczenie nie przyniosło żadnych efektów.

Ból nadal powraca, a pacjent nie może cieszyć się normalnym życiem, ponieważ cały czas się męczy. Nie może bez bólu pracować ani spać, zatem chce wreszcie oddać się w ręce fachowców. Kliniki takie przyjmują również ludzi po kontuzjach i operacjach, chcące jak najszybciej podnieść się na nogi. Rehabilitacja sportowa rozpoczyna się już podczas pierwszej wizyty, kiedy chory przechodzi przez skrupulatny wywiad i zostaje poddany badaniom, pozwalającym na postawienie trafnej diagnozy. Dzięki odpowiedniemu poznaniu przyczyn cierpienia i dolegliwości, może zostać wprowadzona najlepsza dla chorego terapia.


Downhill, sporty rowerowe
Author: Kamil Kasperowicz
Source: Kamil Kasperowicz
Pierwszy etap leczenia ma usunąć ból i jest to tzw. leczenie objawowe. Po wyleczeniu bólu można zająć się konkretnymi źródłami schorzenia oraz starać się je zwalczyć, aby zapobiec nawrotom niedomagania i ponownemu pojawieniu się dolegliwości. Najistotniejsze jest tutaj stosowne dobranie ćwiczeń, jakie będą mogły być również realizowane przez pacjenta indywidualnie. Gdy ten etap zostanie zakończony sukcesem, zaleca się choremu powrót do poprzedniej aktywności fizycznej albo jeśli nie uprawiał sportu – zajęcie się jedną z dyscyplin, która będzie najbardziej mu odpowiadać, aby dobrze rozwijać mięśnie. Rehabilitacja sportowa realizowana przez kompetentnych specjalistów może pomóc szybko zapomnieć o bólu i wyleczyć się z kontuzji. Trzeba trzymać się wytycznych lekarzy, a nim się obejrzymy, na nowo będziemy w pełni korzystać z życia.

Tags: terapia, opieka, aktywność